Según el considerado padre de la resiliencia, Boris Cyrulnik, ésta se define como "el proceso biológico, psicológico y socio-cultural de empezar de nuevo". Este neurólogo, etólogo, psiquiatra y psicoanalista francés considera que este proceso de
Ya sabéis cómo nos gusta trabajar con cuentos y metáforas y los buenos resultados que nos dan. Esta semana os traemos un cuento de Jorge Bucay que utilizamos mucho que pacientes que se comparan mucho
¿Hay algo mejor para un psicólogo que te venga un paciente tiempo después del alta para darte las gracias y para decirte que sigue bien? Pues sí…que te venga con bombones 😊 Obviamente es broma.
Como sabéis, nos gusta mucho trabajar con fábulas y metáforas. Hoy queremos compartir con vosotros una fábula de Esopo, filósofo griego que vivió entre los siglos VII y VI a.c. Se trata de la fábula
El pasado 31 de mayo fue el Día Mundial sin Tabaco, pero ¡tranquilos, fumadores! No vamos a repetiros los efectos nocivos de su consumo, que ya bastante tenéis con vuestras familias y amistades, y estos
En esta sociedad nuestra en la que parece que estamos obligados a que todo sea bienestar, disfrute y felicidad queremos reivindicar el papel de la alegría. Esa alegría genuina, que surge de nuestro interior y
Hay un factor que tiene mucha presencia en nuestra vida y que también juega un papel importante en nuestro bienestar emocional del que nunca hemos hablado: el trabajo. La propia Organización Mundial de la Salud
Estamos en pleno siglo XXI y ya nos hemos acostumbrado al uso de las redes sociales para relacionarnos con otras personas. Enviamos WhatsApp, emails, SMS, nos llamamos por Skype, y utilizamos aplicaciones como Facebook, Twitter
La pérdida de un ser querido es una experiencia dolorosa, que nos obliga a aprender a vivir con la ausencia. Nos enfrenta a un proceso de adaptación relativamente largo en el que tenemos un papel
Hay un momento que para mí es muy especial en los procesos de psicoterapia, y más desde que trabajo con EMDR. Ese en el que, después de varias sesiones profundas e intensas, el paciente llega
