El águila y el halcón

Como sabéis, en ocasiones recurrimos a cuentos o leyendas. Hoy os traemos un cuento que nos ayuda a trabajar la independencia emocional, especialmente en la pareja (aunque se puede aplicar a todas nuestras relaciones). Cuenta

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Emociones y Navidad

Es difícil saber si es por la llegada del fin de año, que supone el final de un ciclo, por las reuniones con amigos y familiares, por el contagio de las emociones de ilusión y

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La rabia, nuestra gran defensora

En uno de nuestros últimos artículos hablábamos en profundidad sobre las emociones y la importancia que tienen en nuestra adaptación y supervivencia. Creemos que puede ser interesante profundizar en las que nos encontramos más habitualmente

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Gente valiente

Me gusta la gente valiente que mira dentro. La gente que, a pesar del miedo, bucea en su malestar. La gente que se permite sentir. La gente que se siente libre para ser. Y es que,

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