Especialistas en EMDR en Madrid

¿Qué es EMDR?

EMDR es una técnica utilizada en psicología y psicoterapia que tiene el objetivo de tratar los problemas emocionales causados por experiencias traumáticas vividas por el paciente. Se basa en la estimulación bilateral de los hemisferios cerebrales mediante movimientos oculares. El tratamiento EMDR nos permite acceder a las emociones, las sensaciones físicas y los pensamientos negativos asociados a recuerdos de experiencias traumáticas que quedaron bloqueados en nuestro cerebro debido a la alta activación emocional que nos provocaron esas experiencias. Aunque el tratamiento EMDR fue desarrollado para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos, podemos emplear esta técnica para una multitud de problemas psicológicos, donde aparentemente no existe ningún componente traumático, como trastornos del sueño o de la alimentación, dificultad para relacionarse con los demás, ansiedad, depresión o conductas adictivas.

Así mismo, el tratamiento EMDR cuenta con un respaldo científico internacional: esta técnica ha sido avalada por la Organización Mundial de la Salud como una de las únicas psicoterapias recomendadas para niños, adolescentes y adultos con trastorno de estrés postraumático. Además, la American Psychiatric Association (APA) también determina la terapia EMDR como tratamiento eficaz de trauma en su guía de práctica para el tratamiento de pacientes con trastorno por estrés agudo y trastorno de estrés postraumático desde el año 2004.

En nuestro centro somos especialistas en EMDR en Madrid. Si quieres conocer más sobre esta técnica no dudes en dejarnos tus datos y te informamos de todo lo que necesites.

PIDE MÁS INFORMACIÓN

¿Para quién está pensado el tratamiento EMDR?

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EMDR para Dormir

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Beneficios del tratamiento EMDR

  • EMDR trabaja directamente con el centro emocional de nuestro cerebro, disminuyendo la intensidad emocional asociada a determinados recuerdos o situaciones
  • Con EMDR no trabajamos únicamente con los síntomas, accedemos al núcleo del problema y lo trabajamos desde su origen
  • Desbloquea núcleos de memoria relacionados con la situación que estamos trabajando.

  • Permite integrar todos los elementos de la experiencia, lo que proporciona una comprensión global de la misma

  • Una vez trabajado el núcleo principal, la mejoría se extiende a otras situaciones asociadas
  • Nos permite volver a acceder a recursos que quedaron bloqueados por la alta intensidad emocional
  • Favorece el restablecimiento del funcionamiento normal del cerebro para el procesamiento de emociones

“Yolanda es una profesional excepcional. Nunca había ido a un psicólogo a pesar de habérmelo planteado desde hacía muchos años y ojalá me hubiera decidido a ir antes.”

Verónica

“Yolanda es una persona que te aporta mucha tranquilidad. Siempre estaré agradecida y por supuesto volveré a acudir a ella siempre que lo necesite!””

Roberto

“Aunque había estado en varias psicoterapias anteriormente, hasta que no di con Yolanda y trabajé algunos problemas con la hipnosis no logré cerrar los capítulos más difíciles de mi vida.”

María

“Gracias a Yolanda y a su trabajo con la hipnosis comprendí muchas cosas que sin su ayuda nunca habría podido aceptar. Su trabajo es admirable.”

Marta

Laura Gutiérrez Ayuso

Psicóloga Psicoterapeuta, Psicooncóloga, Terapeuta EMDR

  • Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid

  • Máster en Psicooncología por la Universidad Complutense de Madrid
  • Máster en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR, de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia

Mª Yolanda Ayuso de San Frutos

Psicóloga Especialista en EMDR en Madrid.

  • Licenciada en Psicología por la Universitat Oberta de Catalunya

  • Máster de Psicoterapia e Hipnosis Ericksoniana del Instituto Erickson Madrid-Los Ángeles

  • Máster en Psicología Clínica y Psicoterapia de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia

  • Máster en Psicoterapia Breve y Clínica e Intervención en Trauma con EMDR de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia

Blanca Vázquez Villanueva

Psicóloga Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR

  • Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid

  • Máster en Atención Temprana por la Universidad Complutense de Madrid
  • Título de Experto en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR

  • Título de Experto en Terapia Breve en niños y adolescentes de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia

Vicente Calamardo Martín

Psicólogo Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR, Experto en Mindfulness y Meditación

  • Licenciado en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia

  • Máster en Psicología Clínica y Psicoterapia por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia
  • Especialista en EMDR

Preguntas frecuentes sobre nuestro tratamiento EMDR en Madrid

EMDR trabaja directamente con las emociones, las sensaciones físicas y los pensamientos negativos que te bloquean y te generan malestar. Mediante estimulación bilateral, la base de esta técnica, permitirá que tu cerebro haga asociaciones y busque entre tus recursos para que el recuerdo quede libre del malestar asociado y se mantenga como una experiencia vital de aprendizaje

En un principio, EMDR fue desarrollada para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos, pero actualmente tenemos constancia de que puede ayudarnos en multitud de problemas psicológicos:

  • Trastornos emocionales (ansiedad, estrés, fobias, depresión, pérdida y duelos, etc.)
  • Trastornos del sueño
  • Trastornos de la alimentación
  • Abusos sexuales, físicos y psicológicos
  • Dificultad para relacionarse con los demás.
  • Baja autoestima.
  • Mobbing, bullying, ciberbullying
  • Adicciones
  • Miedos anticipatorios (exámenes, oposiciones, entrevistas de trabajo, pruebas médicas)
  • Problemas emocionales derivados de problemas de salud y tratamientos médicos

El empleo de esta técnica, siempre que sea en manos de psicoterapeutas expertos en EMDR como los que forman el equipo de CPM, no supone ningún riesgo ya que reactiva mecanismos neurofisiológicos que funcionan de manera natural en nuestro cerebro, es decir, pone en marcha nuestros sistemas de autocuración.

En cada sesión de EMDR se trabaja un foco específico. Para ello, el paciente describe el recuerdo traumático (o una escena concreta del mismo) con las emociones, las sensaciones físicas y los pensamientos asociados al mismo. Centrado en todos estos elementos, el psicoterapeuta aplicará una primera tanda de movimientos oculares (o de cualquier otro tipo de estimulación bilateral), durante la cual acudirán a la mente del paciente otras partes de la experiencia traumática u otros recuerdos relacionados. Durante la sesión se van sucediendo las tandas de estimulación bilateral, a través de las cuales se va reprocesando la experiencia traumática, de manera que las emociones asociadas evolucionan, pierden intensidad y el paciente adquiere una compresión global de la experiencia.

Entendemos por trauma cualquier acontecimiento que la persona experimenta con una alta intensidad emocional provocada por una sensación de amenaza. Podemos distinguir dos tipos de trauma:

Trauma con “T” mayúscula, que serían acontecimientos que causan un impacto emocional de gran intensidad, como podrían ser atentados terroristas, violaciones o desastres naturales.

Trauma con “t” minúscula, hace referencia a situaciones mantenidas en el tiempo y que condicionan la manera en que nos vemos a nosotros mismos, a los demás y al mundo. Afectan de manera directa a la autoestima. Experiencias traumáticas con “t” minúscula podrían no recibir un adecuado cuidado durante la infancia o estar sometido a continuas burlas en el colegio.

La estimulación bilateral reactiva el funcionamiento natural del cerebro. Por tanto, una sesión de EMDR, siempre que sea realizada por psicoterapeutas expertos, no sólo no va a hacerte daño sino que resultará sanadora y reconfortante.

La técnica EMDR únicamente está contraindicada en casos de esquizofrenia y estados psicóticos.

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