Problemas relacionadas con la salud
Síntomas de un problema psicomático
Dolor crónico (por ejemplo, fibromialgia)
Los síntomas psicológicos que aparecen en esta enfermedad son: sentimientos de tristeza, frustración, vivencia de estrés, evitación de las relaciones sociales o laborales, aislamiento social, miedo al esfuerzo físico que puede llevar a la disminución de la fortaleza muscular
Cefalea o migraña
Las crisis pueden ser ocasionadas por: depresión, ansiedad, insomnio, inquietud, irritabilidad, pérdida de apetito, estrés, consumo de algunos alimentos como café, productos fermentados, en escabeche, la carne de cerdo, la comida china… La enfermedad puede provocar incapacidad para trabajar, salir a la calle o en definitiva llevar una vida normal. Los sentimientos de frustración y culpa son habituales en estos casos
Problemas cardiovasculares (hipertensión, angina de pecho, infarto…etc.)
Algunos factores de riesgo para esta enfermedad son: presentar obesidad, sedentarismo, sentir con frecuencia ansiedad, estrés, ira, hostilidad, resentimiento y ser incapacidad para plantar cara a los conflictos
Síndrome del intestino irritable
Los síntomas psicológicos consecuencia de esta enfermedad son: fatiga, dificultades de concentración, cefalea, palpitaciones, dolores musculares, depresión, ansiedad, estrés. Parece que la tendencia a experimentar emociones negativas es un factor de riesgo en la aparición de esta enfermedad
Asma
Pueden desencadenarse crisis asmáticas si se experimentar emociones intensas, se está realizando ejercicio físico explosivo, si se encuentra en una situación de ansiedad, está irritado y grita, tiene miedo a un ataque o presenta hábitos no saludables (por ejemplo, fuma)
Cáncer
Algunos factores de riesgo son: experimentar estrés frecuentemente, evitar habitualmente los conflictos, y no soler expresar las emociones propias. También presentar determinados hábitos como tener relaciones sexuales de riesgo, consumo de sustancias… etc
Obesidad
En esta enfermedad aparecen algunos problemas psicológicos como: malestar por la apariencia física, depresión, ansiedad, baja autoestima, problemas para relacionarse que pueden llevar al rechazo o el aislamiento, uso de la comida para hacer frente a emociones negativas
Diabetes
Asociadas a la diabetes pueden aparecer: depresión, miedo, ansiedad, tristeza, estrés. Es muy importante en este caso llevar unos hábitos saludables como alimentación adecuada según indique el médico, ejercicio físico, no consumir drogas, realizar el control de la glucemia… etc)
¿Quién puede presentar estos problemas?
¿Cuáles pueden ser las causas?
Preguntas frecuentes sobre problemas relacionados con la salud
«Yolanda es una profesional excepcional. Nunca había ido a un psicólogo a pesar de habérmelo planteado desde hacía muchos años y ojalá me hubiera decidido a ir antes.»
“Yolanda es una persona que te aporta mucha tranquilidad. Siempre estaré agradecida y por supuesto volveré a acudir a ella siempre que lo necesite!»»
“Aunque había estado en varias psicoterapias anteriormente, hasta que no di con Yolanda y trabajé algunos problemas con la hipnosis no logré cerrar los capítulos más difíciles de mi vida.»
«Gracias a Yolanda y a su trabajo con la hipnosis comprendí muchas cosas que sin su ayuda nunca habría podido aceptar. Su trabajo es admirable.»
Laura Gutiérrez Ayuso
Psicóloga Psicoterapeuta, Psicooncóloga, Terapeuta EMDR
Mª Yolanda Ayuso de San Frutos
Psicóloga Psicoterapeuta, Especialista en Psicosomática, Terapeuta EMDR