El trabajo con cuentos, leyendas y metáforas es muy útil en psicoterapia, ya que nos permite acceder a una parte de nuestra consciencia más simbólica y menos racional. Hoy compartimos la historia de «El anillo del rey», que empleamos para trabajar la tolerancia y...
Hoy en día recibimos infinidad de palabras, de noticias, de informaciones y opiniones, que muy bien, no sabemos qué significan. Hace tiempo, años, nos llegó “Mindfulness”, pero ¿qué es en realidad? Hay infinidad de definiciones y datos acerca de dónde proviene y cuál...
