Según el considerado padre de la resiliencia, Boris Cyrulnik, ésta se define como «el proceso biológico, psicológico y socio-cultural de empezar de nuevo». Este neurólogo, etólogo, psiquiatra y psicoanalista francés considera que este proceso de resiliencia dura toda...
Hemos estado pensando cómo despedir en el blog este año que acaba. Porque lo típico es hablar sobre los propósitos que hemos o no hemos cumplido este 2018 y de los consejos para cumplir los del 2019. Y no queremos ser típicas. No va con nosotras ni con lo que os...
¿Qué es la resiliencia? La resiliencia es la capacidad que tenemos cada uno de nosotros para adaptarnos a situaciones difíciles a las que nos enfrenta la vida y salir fortalecidos de ellas. Algunas personas tienen mayor facilidad para adaptarse a cambios, pérdidas,...
