Sabemos que muchos de vosotros habéis perdido algún familiar en la pandemia y las especiales circunstancias a las que nos somete el virus pueden dificultar el proceso de duelo. En cuanto a la situación sanitaria, es necesario un aislamiento en el que se nos dificulta...
Como bien sabéis creemos que una parte fundamental de la psicoterapia es el vínculo que establecemos con nuestros pacientes, y en ese vínculo es inevitable terminar compartiendo parte de nuestras experiencias con ellas, y mucho más cuando una de ellas es la...
La culpa es un sentimiento que surge del juicio, sobre todo moral, que hacemos sobre nuestro comportamiento y las consecuencias negativas que ha tenido para nosotros mismos o para otros. Este juicio lo realizamos a partir de los valores que aprendemos y heredamos de...
En los últimos artículos del blog hemos hablado de cómo se relacionan la rabia y la tristeza. Hoy compartimos con vosotros un bonito cuento de Jorge Bucay que nos resulta muy útil en consulta: Había una vez un estanque maravilloso. Era una laguna de agua cristalina y...
La semana pasada empezamos nuestro recorrido por las emociones que más frecuentemente vemos en consulta con la rabia y hoy vamos a continuar con la tristeza. Junto a la rabia, la alegría, la sorpresa, el asco y el miedo, la tristeza es una de las seis emociones...
