¿A qué nos referimos cuando, en psicoterapia, hablamos del reflejo especular o de la especularización? Veámoslo a continuación. Las palabras “especularización” y “especular” se originan en el latín “specularis”, y tienen que ver con lo
¿Alguna vez te has parado a pensar por qué prestamos más atención a las críticas que a los halagos, a las noticias de televisión negativas que a las positivas, por qué rumiamos mucho más ante
La evolución de las tecnologías en los últimos años ha sido notable, creciendo de manera exponencial e influyendo considerablemente en la sociedad y, como consecuencia, cambiándola de forma que se encuentra cada vez más presente
Las relaciones de pareja se han convertido en una de las áreas de mayor interés para la psicología. Entender la forma en la que nos vinculamos con el otro despierta gran curiosidad en la mayoría
A pesar de que este término nace en los años 80, aún hay un gran desconocimiento. La responsabilidad afectiva defiende el consenso y la comunicación sobre las emociones fruto de cualquier relación; si coloquialmente conocemos
Septiembre se conoce como un mes lleno de comienzos, entre ellos la vuelta al colegio, a la universidad, al trabajo, en definitiva, la vuelta a la rutina. Tras un tiempo de vacaciones podemos sentirnos de
Ahora que se puede volver a salir a la calle sin mascarilla – siempre con precaución y respetando las medidas de seguridad – puede sorprendernos que el número de personas que nos resultan atractivas a
Cada vez cobra más fuerza el rechazo hacia cualquier tipo de dependencia emocional. A menudo nos vemos atrapados en la idea y el deseo de ser completamente independientes. Según vamos creciendo y desarrollándonos como adultos,
Actualmente vivimos en una sociedad muy cambiante, donde la incertidumbre se adueña de nosotros/as. Buscamos recompensas inmediatas esforzándonos al máximo por conseguirlas y nos olvidamos de lo realmente importante: nosotros/as mismos/as. Se define como calidad
“Está tan delgada que seguro que es anoréxica”. “Los problemas con la comida son cosa de niñas”. “Le hacen falta un par de cocidos. “Si no comes, lo que pretendes es llamar la atención”. ¿Te
