El regalo de ser padre
En esta semana en la que celebramos el día del padre no podemos hacer otra cosa que escribir sobre la figura del padre, muy vinculada a la manera en que se entienden las emociones. Afortunadamente,
¿Eres bipolar?
Igual que hicimos en el artículo en el que hablamos sobre el trastorno límite de personalidad, hoy vamos a explicar lo que es un trastorno bipolar, ya que no siempre se utiliza este término de
¿Qué es un borderline?
El otro día hablando con unos amigos uno de ellos dijo que se acababa de enterar de que el término borderline se refería al trastorno límite de la personalidad y que no tenía que ver
Nuevos propósitos para la vuelta al cole
Llega septiembre, y como todos los años, vuelven los fascículos coleccionables a los quioscos y las listas interminables de buenos propósitos para el curso que empieza (dejar de fumar, retomar el gimnasio, apuntarse a inglés,
¿Buena suerte o mala suerte?
Muchas veces en las sesiones escuchamos vuestras vivencias narradas mediante discursos orientados hacia una polaridad, y nosotras os devolvemos la posibilidad de darle una lectura desde otro punto de vista, puesto que para ser objetivos hay que
Beneficios psicológicos de tener una mascota
Para los que formamos parte de Centro de Psicología de Madrid, nuestras mascotas son una parte importantísima de nuestra vida. Por eso, en el día de San Antón, patrón de los animales, les dedicamos este
Propósitos de año nuevo
Terminaron las fiestas navideñas y... como todos los años, empezamos a plantearnos los nuevos propósitos para cumplir en 2018. Mejorar el inglés, quitarnos unos kilos tras los excesos navideños, apuntarnos al gym, dejar de fumar,
Nuestros deseos para el 2018
Quedan aún unos días para terminar este año y recibir el 2018 y queremos compartir con vosotros nuestros deseos para este nuevo año: Comunícate con los tuyos Y es que comprobamos día a día que
Cómo ser una persona más resiliente
¿Qué es la resiliencia? La resiliencia es la capacidad que tenemos cada uno de nosotros para adaptarnos a situaciones difíciles a las que nos enfrenta la vida y salir fortalecidos de ellas. Algunas personas tienen
Beneficios de la actividad física ¿Te apetece entrenar con nosotros?
El ejercicio físico y el deporte mejoran nuestra salud y calidad de vida, aportando una serie de beneficios de la actividad física, psíquico y socio-afectivo. Una de las preguntas que nunca falla en la primera sesión