Muñecos y psicoterapia
Los que habéis trabajado en alguna ocación con nosotras sabéis que una de las herramientas que más empleamos son los muñecos. Tal como nos señala María Colodrón en su libro “Muñecos, metáforas y soluciones”, nos
¿Coaching o psicoterapia?
Gran pregunta la que planteamos hoy. Este es un debate en el que podemos levantar algunas ampollas, pero nos vamos a mojar, porque nos tomamos muy en serio nuestro trabajo y somos muy conscientes de que
¿Por qué no hay psicólogos de cabecera?
Esta tarde voy al médico. La verdad es que no es nada importane. Una sensación extraña en el ojo, que me molesta, pero voy a ir a ver qué me pasa. Y ayer pensando en
¿Cómo superar la depresión?
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por la presencia de tristeza, falta de motivación y una gran dificultad para enfrentarse a su día a día. A las personas que
Cómo controlar un Ataque de Ansiedad
Hoy vamos a explicar qué es un ataque de ansiedad, qué efectos tiene, cómo podemos controlarlo y os explicaremos cómo servirnos de la hipnosis clínica para controlarlo. Queremos empezar el artículo explicando que un ataque
Qué es el EMDR y en qué consiste
Qué es el EMDR El EMDR es una técnica de desensibilización emocional y reprocesamiento de la información que empleamos en psicoterapia con pacientes que han vivido experiencias traumáticas. Su gran eficacia ha hecho que desde
¿Qué es eso del Mindfulness?
Hoy en día recibimos infinidad de palabras, de noticias, de informaciones y opiniones, que muy bien, no sabemos qué significan. Hace tiempo, años, nos llegó “Mindfulness”, pero ¿qué es en realidad? Hay infinidad de definiciones
Hipnosis Clínica y EMDR en Centro de Psicología de Madrid
La Hipnosis clínica y EMDR en Centro de Psicología de Madrid son técnicas que cuentan con un gran respaldo científico. El componente neurofisiológico que tienen estas dos técnicas, nos permite un trabajo psicoterapéutico con una